​​​Enfants

La sophrologie et l’hypnose peuvent notamment accompagner :

• Anxiété et peurs

• Troubles du sommeil

• Difficultés scolaires

• Confiance en soi

• Émotions difficiles à gérer

• Énurésie

L’accompagnement est adapté à l’âge de l’enfant et se fait dans un cadre rassurant et ludique.

 

Adolescents

Une période de changements au cours de laquelle les attentes, les émotions et les difficultés peuvent parfois devenir difficiles à gérer.

• Stress et anxiété

• Examens et préparation mentale

• Phobie scolaire

• Harcèlement

• Confiance et estime de soi

• Difficultés émotionnelles

• Certaines addictions

 

Adultes

Un accompagnement pour faire face aux périodes de changement ou aux difficultés qui peuvent affecter l’équilibre personnel et professionnel.

• Stress et anxiété

• Gestion des émotions

• Confiance en soi

• Burn-out

• Deuil, rupture et séparation

• Traumatismes

• Phobies

• Douleurs chroniques

 

Seniors

L’accompagnement peut aider à mieux vivre certaines transitions et situations liées à l’avancée en âge.

• Changements de vie

• Maladie

• Perte d’autonomie

• Solitude

• Troubles du sommeil

• Gestion de la douleur

 

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